x30 - The Workshop

39 CHF

x30 - The Workshop

Kurs
13 Lektionen

Entdecke deinen Schlüssel zu persönlichem Wachstum. Dieser Workshop bietet dir eine eingehende Standortbestimmung in den Bereichen Mindset, Training, Ernährung und Regeneration. Erhalte praktische Ratschläge und Tipps, die dich nicht nur inspirieren, sondern auch aktiv in die Umsetzung bringen. Bereite dich darauf vor, dein Leben zu optimieren, in Aktion zu kommen und erfolgreicher zu werden.

Jetzt starten🙌

Hier lernst du...

... warum du dein Leben planen und dir Ziele setzen solltest
... warum du keine Trainingsfortschritte siehst
... wie du mit einfachen Mitteln deine Ernährung optimieren kannst
.... wie wichtig Schlaf & Erholung für deinen Erfolg sind
... wie du eine MACHERIN oder ein MACHER wirst

Kennst du das auch?

😒 Du fühlst dich gestresst, energielos und hast oft negative Gedanken?
😒 Du hast Mühe dich für Sport zu motivieren oder siehst keine Fortschritte?
😒 Du kämpfst mit Übergewicht und hast Mühe deine Ernährung gesund & ausgewogen zu gestalten?
😒 Du schläfst schlecht und findest keine Ruhe?
😒 Du weisst eigentlich, dass du etwas verändern möchtest, aber wartest auf den richtigen Moment?

Person steht an einem See und hat ihre Hände in die Höhe, Frau, Gewinnerin

Aber was ist wenn?

😊 Du mit positiven Gewohnheiten deinem Leben Leichtigkeit, Glück und positive Energie verleiten kannst?
😊 Du wieder Motivation für Sport findest und mit kleinen Optimierungen Fortschritte erzielst?
😊 Du deine Ernährung einfach und unkompliziert optimierst und deine Wunschform erreichst?
😊 Du deine körperliche & mentale Balance findest?
😊 Du neues Selbstvertrauen und Energie gewinnst und deinem Leben ein Upgrade verschaffen kannst?

🔎 Verschaffe deinem Leben Klarheit

Dieser Workshop ist deine Standortbestimmung womit du Klarheit darüber gewinnst, was du in deinem Leben verändern kannst. Am Ende hältst du deinen persönlichen Fahrplan in den Händen und kannst Schritt für Schritt in die Umsetzung gehen.

Erfolg kommt nicht über Nacht und du brauchst den Willen, etwas verändern zu wollen. Wir gehen mit dir Schritt für Schritt die vier Säulen durch und du wirst dein Potential erkennen um die Beste Version von dir selbst zu werden.

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Deine Bestform wartet

Dein Preis Fr. 79.-
~~statt regulär Fr. 167.-~~

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🗒️ Inhalt des Workshops

Im Workshop führen wir dich Schritt für Schritt durch die 4 Säulen Mindset, Training, Ernährung und Regeneration. Wir analysieren konkret deine aktuelle Situation und in einem übersichtlichen Workbook (PDF oder digital) hast du die Möglichkeit, deine Veränderungsansätze und Gedanken festzuhalten. Am Ende zeigen wir dir konkret auf, wie du ab sofort in die Umsetzung gehen und deinem Leben ein Upgrade verschaffen kannst.

📣 Intro

Hey Champ

Im Namen vom x30 Team heisse ich dich herzlich willkommen in diesem Workshop.

Dies ist deine persönliche Standortbestimmung in den vier Säulen Mindset, Training, Ernährung und Regeneration.

Wir führen dich Schritt für Schritt durch die einzelnen Themenbereiche und am Ende wirst du eine klare Vorstellung davon haben, welche Stellschrauben du in deinem Leben optimieren kannst.

Mit diesem Wissen bringen wir dich schliesslich in die Umsetzung, damit du deinem Leben ein Upgrade verschaffen kannst.

Wir wünschen dir viel Spass und stehen dir jederzeit bei Fragen zur Verfügung.

Dein x30 Team

Herzlich willkommen

2 min
67,7 MB

Vorschau

Einleitung

11 min
162 MB

🧠 Mindset

In der ersten Säule geht es um das Thema Mindset.

Bist du ein positiv denkender Mensch, setzt du dir Ziele, wie steht es um deine Planung & Selbstmotivation und wie sehen deine aktuelle Gewohnheiten aus?

Genau mit diesen Themen beschäftigen wir uns im ersten Teil dieses Workshops.

Intro Mindset

1 min
23,2 MB

Vorschau

Mindset

26 min
296 MB

🏋️‍♂️ Training

Bewegung ist nicht gleich Training und auch Training ist nicht gleich Training. Genau aus diesem Grund wollen wir jetzt deine aktuelle Situation analysieren und du wirst sicherlich die eine oder andere Stellschraube in Bezug auf die Trainingsqualität, Menge, Inhalte und vor allem die Umsetzung finden, welche du ab sofort optimieren kannst.

Intro Training

1 min
22,3 MB

Vorschau

Training

25 min
271 MB

🥦 Ernährung

- Abs are made in the kitchen-

Getreu diesem Motto schauen wir uns nun deine Ernährung etwas genauer an. Eine gesunde sowie ausgewogene Ernährung ist nicht schwierig, trotzdem tun sich einige Menschen sehr schwer damit.

Damit ist nun Schluss und du wirst neben deiner Selbstanalyse viele praktische Tipps erhalten, welche du direkt umsetzen kannst.

Intro Ernährung

1 min
27,4 MB

Vorschau

Ernährung

23 min
275 MB

😴 Regeneration

Last but not least geht es um das Thema Regeneration.

Wir schauen uns deinen Schlaf genauer an, zeigen dir das optimale Verhältnis zwischen Belastung- und Erholung, optimieren dein Selbst- und Arbeitsmanagement womit du Stress in deinem Leben reduzieren kannst.

Nicht zuletzt geht es auch darum, deine mentale Erholung mal genauer unter die Lupe zu nehmen, damit du entspannter und damit erfolgreicher wirst.

Intro Regeneration

1 min
23,6 MB

Vorschau

Regeneration

16 min
166 MB

🚀 Ergebnisse & Umsetzung

Du hast es geschafft und deine Standortbestimmung durchgeführt. Jetzt gilt es diese Daten auszuwerten und für dich 4 Handlungsansätze zu definieren, welche du ab sofort in die Umsetzungen bringen wirst.

Jetzt beginnt die eigentliche Arbeit und wir helfen dir, in Aktion zu kommen, damit du deinem Leben einen Boost verpassen kannst.

Intro Ergebnisse & Umsetzung

1 min
34,4 MB

Vorschau

Ergebnisse & Umsetzung

6 min
84,4 MB

💪 Abschluss

Du hast den Workshop erfolgreich gemeistert. Gratulation😊

In diesem letzten Abschnitt gebe ich dir ein paar abschliessende Gedanken auf den Weg.

Abschluss

1 min
53,6 MB

Unser Versprechen

Wir sind überzeugt, dass dieser Workshop deinem Leben Auftrieb verschaffen wird. Solltest du trotzdem nicht zufrieden sein, dann erstatten wir dir innert 10 Tagen den vollen Betrag zurück.

Starte jetzt deine Standortbestimmung

Let's GO

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~~statt regulär Fr. 167.-~~

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📣 Das sagen unsere Kundinnen und Kunden 📣

Andreas

Workshop Teilnehmer

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Mir gefiel, dass Pascal den Workshop einfach und verständlich erklärt hat. Er kann themenbezogen auf sehr viel Eigenerfahrung zurückgreifen und wirkt so sehr glaubwürdig. Zudem strahlt er bezüglich diesen Themen extrem viel Freude und Motivation aus, was zusätzlichen Motivationsschub verleiht und man dann eher ins TUN kommt."

Flavia

Workshop Teilnehmerin

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Besonders hat mir die Bandbreite des Workshops, der Aufbau, die Verbesserungsvorschläge gefallen. Die kritischen Fragen, die man an sich selbst stellen musste, bringen einen schlussendlich in die Umsetzung."

David

Workshop Teilnehmer

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Mir hat der Workshop sehr gut gefallen. Vor allem, die Möglichkeit konkrete Verbesserungsvorschläge für den Alltag zu formulieren. Theoretische Inhalte sehr praxisnah und mit einer Prise Humor übermittelt."

Anne

Workshop Teilnehmerin

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Sehr gut verständlich gestaltete Präsentation. Aufbau war logisch und gut nachvollziehbar. Ich konnte einiges aus dem Workshop mitnehmen."

Yvonne

Workshop Teilnehmerin

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Ich fand es sehr super, dass wir uns immer selbst einschätzen konnten und uns somit vor Augen geführt bekamen, an welchen „Stellschrauben“ noch gedreht werden kann."

Rhonda

Workshop Teilnehmerin

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Ich fand es super, dass die Säulen und Bereiche für jeden verständlich erklärt und mit Beispielen ergänzt wurden. Man wird direkt aufgefordert, sich einzuschätzen, Ziele zu definieren und diese auch zu notieren. Dadurch hat man während dem Workshop schon den ersten grossen Schritt gemacht und ist bereit für die Umsetzung.

❓Frequently asked questions❓

Hier sind alle Antworten auf deine Fragen

Was ist x30 - The Workshop?

Kurzgesagt, eine Standortbestimmung. Gemeinsam analysieren wir deinen Mindset, dein Trainingsverhalten, deine Ernährung und deine Regeneration. Das Ziel ist es, deine Stellschrauben zu finden um deinem Leben ein Upgrade zu verschaffen.

Wie lange dauert der Workshop?

Die Bearbeitungszeit beträgt ca. 2.5 Stunden. Du kannst dein Tempo selbst wählen. Das Wichtigste ist, dass du schlussendlich in die Umsetzung gelangst um Fortschritte zu erzielen.

Gibt es eine Geld-Zurück Garantie?

Ja. Wir sind überzeugt, dass dieser Workshop deinem Leben Auftrieb verschaffen wird.
Solltest du trotzdem nicht zufrieden sein, dann erstatten wir dir innert 10 Tagen den vollen Betrag zurück.

Verständlicherweise können wir dir keine Rückerstattung gewähren, wenn du den gesamten Workshop durchgearbeitet hast.

Was ist das Ergebnis dieses Workshops?

Am Ende dieses Workshops erhältst du eine konkrete Auswertung deiner Standortbestimmung. Du leitest entsprechend deine ersten Handlungs- und Veränderungsansätze ab und wir zeigen dir auf, wie du das Wissen in die Umsetzung bringst.

Wie erhalte ich Zugang zum Workshop?

Während dem Kaufvorgang legst du dir ein Profil an, indem du anschliessend Zugang zum Workshop hast. Dieser ist ein Selbstlernkurs, welcher aus verschiedenen Kapiteln besteht. Jedes Kapitel besteht aus Videos in welchen du durch die verschiedenen Themenbereichen geführt wirst und du hast die Möglichkeit, dir deine Gedanken und Handlungsansätze im Workbook (PDF oder Digital) zu notieren.

Deine Bestform wartet

Dein Preis Fr. 79.-
~~statt regulär Fr. 167.-~~

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