Preis auf Anfrage
Individuelle Begleitung
Polizeischule / Spezialeinheit / Militär, etc.
MEET YOUR COACH
Vorbereitung Aufnahmeprüfung Sondereinheit
Online Coaching
Ernährungscoaching
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Ich wollte etwas ändern an meinen Lebensgewohnheiten. Die Entscheidung mit der Unterstützung vom Coaching bei Pasci, war das Beste was ich je machen konnte. Durch die informativen und "augenöffnende" Gespräche mit der bodenständigen und nahbaren Art von Pasci, habe ich mich sehr gut aufgehoben und wohl gefühlt. Der richtige Weg ist gesetzt und nun heisst es, durchziehen. Zu jeder Zeit konnte ich Unklarheiten klären oder Hilfe beanspruchen. Nicht nur physisch hat sich was verändert, sondern vor allem auch meine Einstellung oder wie Pasci sagt: "The Mindset"
Ich bin sehr dankbar um diese Erfahrung."
Ernährungscoaching
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Ich habe schon mein Leben lang Sport getrieben und mich gut ernährt. Von beidem hatte ich keine Ahnung; habe es einfach gemacht. An einem gewissen Zeitpunkt habe ich mich an Pascal gewendet mit der Bitte, mein Halbwissen in beiden Bereichen zu korrigieren, um effizienter meine Ziele verfolgen zu können.
Der Trainingsplan, den ich dann erhalten habe, macht Spass und ist abwechslungsreich. Auch eine Ernährungsumstellung ist mir dank Pascals wissen gelungen und hat bereits nach kurzer Zeit erste positive Veränderungen gezeigt. Bei der Ernährung finde ich vor allem gut, dass es nicht um Verzicht geht. Man darf viel essen, aber halt vom Richtigen.
Da ich nun dank der Beratung von Pascal in der Lage bin, mein Training und meine Ernährung zu optimieren, fühle ich mich rundum fit und wohl.
Dass ich diese Umstellung und Effizienzsteigerung in den beiden genannten Bereichen machen konnte, ist für mich eine grosse Motivation.
Zudem habe ich mich während den einzelnen Coachings sehr wohl gefühlt und den Eindruck erhalten, dass man meine Anliegen versteht, ernst nimmt und mir die für meine Ziele passenden Veränderungen vorgeschlagen hat. Vielen Dank Pascal!"
Vorbereitung Aufnahmeprüfung Sondereinheit
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Ich wollte während der Vorbereitung auf die Aufnahmeprüfung und die folgende Selektionswoche für eine polizeiliche Spezialeinheit nichts dem Zufall überlassen. Aus diesem Grund habe ich mich ein paar Monate vor dem Test an Pascal gewendet. Nach einem ersten Gespräch vereinbarten wir ein Check Up sowie eine 3D Körperanalyse im Studio in Baden. Anschliessend erstellte Pascal einen mehrwöchigen Trainingsplan, der speziell auf die Anforderungen des Sporttests ausgelegt war. Die Bedienung der App sowie die Instruktion der Übungen war einfach und verständlich. Auch wenn das Training streng war, machte es Spass die Fortschritte zu sehen. Besonders geschätzt habe ich während der Trainingsphase den regelmässigen persönlichen Kontakt zu Pascal. Er meldete sich regelmässig und unterstützte mich Mental sowie mit weiteren Tipps. Kurz vor dem Test absolvierte ich dann nochmals einen Check Up und 3D Bodyscan. Die sportlichen Fortschritte zeigten sich dabei enorm und brachten mich schliesslich an mein Ziel. Vielen Dank für die professionelle und unkomplizierte Unterstützung"
Im Online Coaching begleiten wir dich in virtueller Form. Das heisst, wir coachen dich ortsunabhängig und auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Das Upgrade Coaching ist ein fixes Programm, welches auf 12 Wochen ausgelegt ist und sich an einem roten Faden orientiert.
Im Online Coaching gehen wir gezielt auf ein Bedürfnis von dir ein. Dies kann ein neuer Trainingsplan, eine Ernährungsberatung, Coaching in Bezug auf Mindset oder eine ganzheitliche Begleitung über einen längeren Zeitraum sein.
Melde dich bei uns und wir finden gemeinsam heraus, wie wir dir weiterhelfen können.
Ja klar. Alle Termine finden virtuell über Zoom/Teams statt.
Wir definieren einen Termin für ein Telefonat, einen Call via Zoom/Teams.
In diesem Gespräch geht es darum, sich gegenseitig kennenzulernen und im ersten Schritt festzustellen ob wir matchen. Ebenfalls schauen wir uns deine aktuellen Herausforderungen an und wir erklären dir, wie ein online Coaching aussehen könnte.
Anschliessend kannst du dich in Ruhe entscheiden, ob du mit uns diese Reise antreten möchtest oder nicht.
Die Gespräche & Sitzungen werden über Zoom oder Teams stattfinden.
Für Trainingspläne verwenden wir ein eigenes Online Tool, welches du als App auf deinem Smartphone verwenden kannst.
Ebenfalls stehen wir dir rund um die Uhr bei Fragen über Mail, Telefon oder WhatsApp zur Verfügung.
Dies können wir pauschal nicht beantworten, da dies von der Art und Dauer des Coachings abhängt.
Melde dich für ein kostenloses Erstgespräch bei uns und wir finden gemeinsam heraus, wie wir dir helfen können.